Ho chiesto a Chatgpt di un piano alimentare per me e non torno mai indietro

Sono cresciuto viziato da una madre che ha reso prioritario mettere sul tavolo un pasto fatto in casa ogni sera per la nostra famiglia di otto anni. A seconda del giorno, sfogliava le ricette scritte a mano, preparava un favorito memorizzato o improvvisava con tutto ciò che period in vendita. Ciò ha dato l’illusione che l’ora della cena fosse sempre facile. Ma quasi venti anni dopo aver lasciato la sua casa, non l’avevo ancora capito, fino a quando non ho iniziato a chiedere Chatgpt fare il lavoro per me.

Ho usato Gemelli e chatgpt Per tutto, dalla diagnosi di sintomi casuali ai viaggi di pianificazione. Dico alla gente che è praticamente il terzo genitore di mio figlio, considerando le innumerevoli domande che ho posto sull’assistenza ai neonati. Ma la mia ultima richiesta potrebbe essere la mia migliore. Esplorato dalla costante routine di avere fame, chiedendosi cosa mangiare e fissando senza sosta il frigorifero solo per ordinare da asporto, ho deciso che period tempo di prendere sul serio la pianificazione dei pasti. Invece di aprire un libro di ricette, ho arruolato Chatgpt.

Con aspettative modeste, ho iniziato semplice: ho chiesto a Chad (che è quello che chiamo Chatgpt) di aiutarmi a pianificare i pasti per due adulti. La risposta è stata sorprendentemente entusiasta (per un robotic), con domande di follow-up su restrizioni dietetiche, complessità di cucina e preferenze. Mi ha anche chiesto se volevo gli avanzi, che pensavo fosse un tocco ponderato (la risposta è sempre sì). Ho detto che preferirei i pasti sani e ho rivelato la mia intolleranza al lattosio. Pochi minuti dopo, Chad ha consegnato sette ricette dal suono delizioso con una varietà di sapori e tipi di proteine.

Ho recensito l’elenco, scambiando un pasto mantenendo le amate patate dolci e con la formazione finalizzata, ho richiesto un elenco di generi alimentari. Questo è quando ho iniziato a svenire. In momenti, mi è stata fornita una lista della spesa dettagliata organizzata per tipo di articolo (proteine, verdure, beni in scatola, ecc.), Con be aware tra parentesi sugli usi previsti di molti articoli. Se ti sei mai trovato al negozio in discussione perché hai bisogno di accorciamento (e cosa è anche l’accorciamento dell’inferno), quelle be aware sono un salvavita. Chad mi ha anche ricordato di ricontrollare il mio frigorifero e i miei armadi per le graffette, impedendo a me di acquistare un altro barattolo di oversize di gusto di sottaceti.

Poiché il mio programma varia, avevo bisogno di pasti che si adattano al mio ritmo settimanale (e anche alla mancanza di ritmo). Ho chiesto di organizzare il piano per tempo di preparazione, rilevando che il lunedì e il mercoledì sono particolarmente impegnati, mentre mi piace cucinare un pasto più complesso il venerdì per dare il through al effective settimana. Chad ha riorganizzato le ricette di conseguenza e ha persino suggerito che la domenica, quando molte persone hanno tempo further, potrebbero essere una giornata fantastica per sessioni di cucina più lunghe. Non ho preso quel suggerimento perché la domenica è per il divano in decomposizione, ma il pensiero è stato bello.

Ho anche chiesto quale pasto sarebbe stato il migliore per servire gli ospiti e è stato raccomandato il peperoncino ricco di proteine. Ho chiesto a Chad di raddoppiare la ricetta e ho richiesto suggerimenti lato e dessert per integrare il piatto. Un’insalata e un pane di mais lanciate hanno fatto il taglio e quando ho citato le mie capacità di cottura meno che stellare, il sorbetto consigliato Chad (tenendo conto del mio intolleranza al lattosio) o budino di chia (attenersi alla mia preferenza per le opzioni salutari) come different. Quindi Chatgpt mi ​​ha dato un elenco di generi alimentari aggiornato, incluso tutto ciò di cui avrei dovuto ospitare.

Dopo tutto ciò, mi sono ricordato dell’enorme rack di costole che occupava più della sua giusta quota del mio spazio del congelatore. Ho una ricetta di base a cottura lenta che ho usato in passato, ma perché abbandonare il mio assistente adesso? Ho chiesto una ricetta a costole infallibile e (per la quinta o sesta volta) un elenco di generi alimentari aggiornato. Per la prima volta da molto tempo, ho guardato la settimana a venire con più di un “concetto di piano”.

Durante la settimana successiva, Chatgpt è rimasto al mio fianco mentre mettevo in azione il mio piano. Ho fatto riferimento alle ricette durante la cucina, chiedendo dettagli secondo necessità. Quando le uova erano scarse nel negozio, ho chiesto un sostituto delle polpette di tacchino macine. Quando ho capito che la mia griglia period fuori dal propano, ho chiesto un’opzione di cottura interna per i gamberi che non avrebbero fatto sentire l’odore della mia casa come un dock da pesca. Ogni ricetta period facile da adattare e Chatgpt period in grado di rispondere a domande sulla conservazione degli alimenti e persino di offrire suggerimenti per l’upcycling degli avanzi.

Quando il mio accomplice, che in genere si attacca advert alcuni pasti principali, mi è stato offerto di cucinare mercoledì, mi sono rivolto a Chatgpt per una versione “infallibile” della ricetta per un cuoco alle prime armi. A rischio di sembrare condiscendente, ho trovato il risultato adorabile. La ricetta aggiornata includeva dettagli di chiarimento further, oltre a be aware incoraggianti e suggerimenti per il successo. I miei punti salienti preferiti sono stati la direzione per tagliare le zucchine in mini forme di luna e questo uso di un punto esclamativo: “Continua a agitare! Mescolare spesso aiuta tutto a cucinare uniformemente e impedisce la bruciatura. ” La stampa di ricette period molto più lunga, ma le aggiunte hanno reso la preparazione del pasto molto più accessibile. Soprattutto, il piatto si è rivelato fantastico.

In alternativa, puoi anche caricare ricette che già conosci e ami includere nella pianificazione dei pasti di una determinata settimana. Puoi anche incollare un sito di ricetta o un weblog di cottura e chiedere a Chatgpt di trovare opzioni all’interno di determinati parametri. Advert esempio, “Trovami tre ricette di pollo da www.allrecipes.com.” È possibile richiedere pasti all’interno di una determinata gamma calorica, richiedere che le ricette darà la priorità ai prodotti stagionali o chiedano un duplice di un favorito regionale. Per divertimento, ho chiesto un pasto intero basato su un libro specifico e poi ho chiesto un’autentica ricetta per pizza in stile New York (nessuno dei quali ho tentato di fare). Inutile dire che ho testato molte più modifiche al processo di quanto avessi bisogno, e sono direttamente stordito per le infinite possibilità.

Scaricamento del carico mentale

Posso cucinare bene. Posso preparare il famoso parmigiano di mia madre di mia madre con la stessa facilità con cui posso montare un piatto commestibile dalle graffette della dispensa, ma raramente ho un piano per la settimana e non lascio quasi mai il negozio di alimentari con tutto ciò di cui ho bisogno. Per quanto sia patetico, trovo il carico mentale di capire cosa cucinare più estenuante di quanto dovrebbe essere, e troppo spesso, finisco per ripetere i pasti molto basilari più e più volte. Chatgpt mi ​​ha aiutato a semplificare tutto, dalla raccolta di ricette alla preparazione di un elenco di alimentari e ha rinvigorito il mio interesse a cucinare più varietà. Sono sinceramente entusiasta di continuare a scavare nell’incredibile potenziale di un compagno di cucina così utile.